Wiśnie obfitują w wiele zdrowych składników. Od dawna, stosowano je jako środek na zaburzenia pracy żołądka, mają one korzystne działanie na cały układ pokarmowy.
Zawarte w nich kwasy owocowe pobudzają przemianę materii, pobudzają wydzielanie soków trawiennych i oczyszczają- dezynfekują przewód pokarmowy.
W wiśniach znajdziemy takie witaminy jak C, B, PP oraz A, owoce te zasobne są również w składniki mineralne : potas, miedź, magnez, żelazo, fosfor. Zawartość flawonoidów jest gwarancją, że wolne rodniki zostaną usunięte z organizmu.
To doskonały przeciwutleniacz, który wzmacnia ściany tętnic zapobiegając dzięki temu takim chorobom jak miażdżyca, udar, choroby układu krążenia.
Wiśnie polecane są osobom, które pragną nieco schudnąć. Kuracja wiśniowa, czy też czereśniowa daje uczucie sytości, wiśnie zawierają niewiele białka i tłuszczu, dzięki temu nie są nośnikami energii- waga więc spada. Wiśnie mają lekkie działanie diuretyczne- częstsze oddawanie moczu, powoduje usuwanie z organizmu kwasu moczowego, substancji toksycznych.
Surowy sok wiśniowy pomaga na infekcje, obniżając gorączkę, ponadto zapobiegają niestrawnościom.W medycynie naturalnej stosuje się go również na górne drogi oddechowe. Surowe owoce wiśni są najzdrowsze, bogate w substancje czynne, kwasy, flawonoidy - są cennym elementem surowej diety- diety, która jest tak ważna dla naszego zdrowia.
Jaką dawkę soku z wiśni mam zastosować w celu schudnięcia?
OdpowiedzUsuń